Intervju Jenny Fransson

Jenny Fransson är svensk OS-medaljör inom brottning. Hon har tävlat länge och ska snart till VM. Vi har fått äran att intervjua henne och i detta blogginlägg kommer vi fråga henne ett antal frågor kring hennes livsstil och träning som skiljer sig från en ''icke brottare''.

Vad motiverar dig att fortsätta träna även om du varit skadad eller tröttnat?

Jag påminner mig själv om att jag älskar brottningen samt att jag kan bli bättre hela tiden, vilket utmanar mig eftersom jag då kan utvecklas hela tiden.

Berätta om en dal och en topp inom din karriär.

Dalar inom min brottning har nog varit när jag vart skadad då jag måste ligga hemma och vila. Topp: När jag tog OS-brons såklart.

Vad gör dig glad?

Brottning

Påverkas du av miljön du tränar i?

Ja om jag fick välja brukar jag föredra ljusa miljöer med lite varmare klimat, helst utomhus.

Har du några träningsappar? Vilka rekommenderar du?

Jag har inte så många träningsappar men jag har en tabata timer.

Känner du att du påverkas av digitala medel innan du tränar? Tex musik, hemsidor, appar.

Mest att jag blir taggad via musik om jag lyssnat på någon riktigt peppande låt.

Hur mycket har internet påverkat din karriär?

Inte så mycket digital påverkan men mest att jag vill försöka nå ut till fler människor så att fler börjar med brottning. 

Hur många gånger i veckan tränar du? Hur länge?

8-11 pass i veckan  1-2 tim

Hur har du förberett dig inför VM?

Jag har tränat och övat mycket. Sedan så har vi haft en planering i 1 år där jag har ett schema med när jag ska träna styrka, kondition, eller brottning.

Varför och när började du med brottningen?

Jag började när jag var 5 1/2 år när mina storebröder skulle börja på brottning. Då gille jag hänga med och sedan dess har jag fortsatt med brottningen. 

Vad är det som väger mest i din träning, vad är viktigast när du tränar?

Under en träning är det alltid viktigt för mig att veta att jag har lärt mig något och att jag alltid kan bli bättre, att jag alltid kan utvecklas.